臂力棒虽然能很方便的紧致胸肩手臂、但也要选择合适的重量!#居家锻炼#健身干货#力量训练 #好身材练起来

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发布时间:2025-09-01 19:37:51

标签运动户外

小雄会健身(增肌进行时)
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