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如果你想要一个更有挑战性的锻炼,那么臂力器就是你的不二选择。它不仅可以帮助你增强手臂力量,还可以锻炼到胸肌、背部和腹部等多个难以锻炼到的肌肉群#臂力棒 #臂力器 #臂力器挑战 #臂力棒大挑战 #臂力棒练习
2025-10-11 07:09:47
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